Körper und Geist gehören zusammen und beeinflussen sich gegenseitig. Jeder Gedanke drückt sich durch eine Reaktion im Körper aus. Im Laufe der Zeit entstehen Fehlhaltungen und Blockaden, die Sie durch spezielle Übungen und Spiegelungen Ihrer persönlichen Muster, mit meiner Begleitung selbst lösen und korrigieren.

Der Körper weiß alles. Er speichert erlebte Grundgefühle und reagiert mit gleichbleibenden, oft kräfteraubenden Verhaltensmustern, die sich in Folge auch auf Geist und Seele negativ auswirken können. In meiner Körperarbeit verbinde ich östliche und westliche Ansätze, um alte Muster, Blockaden und Fehlhaltungen gemeinsam mit Ihnen zu lösen und zu korrigieren. Durch verschiedene Anwendungen wie z. B. Gestaltarbeit, Atemübungen, Tiefenmassagen, Bioenergetik oder Akupressur werden Körperhaltungen und damit Gedanken und Denkmuster verändert und tiefliegende Emotionen befreit: Sie erhalten wieder Zugang zu Ihren Gefühlen und neue Energie für den Alltag.

Methoden auf einen Blick

Herz-Becken Integration nach Jack Painter

• besonders geeignet für „kopflastige“ Menschen, die Zugang zu ihren Gefühlen suchen

Posturale Integration

• besonders geeignet für Menschen, die sich emotional entfalten und ausdrücken wollen